يحظى جذر نبات الجينسنغ RealAge بتقدير كبير في الصين واليابان وكوريا لعدة قرون لحيويته وتقويته الجنسية وتأثيره المتجدد. أدى علم النبات الآسيوي القديم هذا إلى نمو صناعة الأغذية الجينسنغ. وعود واعدةهل يمكن أن يكون الجنسنغ مثير للشهوة الجنسية؟ هل خاصية تحفيز الرغبة الجنسية هي أسطورة قديمة ، أم أن البحث العلمي يدعم الادعاءات؟ في العقدين الماضيين ، تم إجراء العديد من الدراسات السريرية حول ما إذا كان الجينسنغ لديه ميزة تعزيز الجنس. أظهرت بعض التجارب على الحيوانات أن الجنسنغ الآسيوي يعالج ضعف الانتصاب. هناك أدلة على أن الجنسنغ له نفس التأثير على البشر ، وخاصة النساء. نتائج الدراسات على الحيوانات ليست ذات قيمة للبشر ، لأن النشاط الجنسي للإنسان أكثر تعقيدًا وتعقيدًا من الحيوانات التي تتصرف بناءً على رغباتهم. التأثير على الرجالأشارت إحدى الدراسات المنشورة على البشر إلى أن 30 رجلاً يعانون من ضعف الانتصاب والذين تناولوا الجينسنغ الكوري الأحمر لمدة 3 أشهر لديهم زيادة أكبر بكثير في الأداء الجنسي من الرجال في المجموعة التي تناولت الدواء الوهمي. أيضًا ، نظرًا لأن مثال الدراسة هذا ليس شاملاً ، فإنه لا يعطي أي استنتاج حول مستويات مختلفة من العجز الجنسي لدى الرجال. هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن تظهر آثار هذه العشبة على عدد كبير من المرضى الذين يعانون من ضعف الانتصاب. التأثيرات على النساءنظرًا لأنه من الصعب قياس الاستجابة الجنسية عند النساء ، فقد أجريت دراسات أقل على النساء. في دراسة أجريت عام 2001 على النساء ، تم تحديد أن 73.5٪ من المجموعة التي تناولت مكملات غذائية تحتوي على مستخلص الجينسنغ الكوري مثل الجنكة والداميانا والأرجينين كانت تتمتع بحياة جنسية أفضل من المجموعة التي استخدمت الدواء الوهمي بنسبة 37.2٪. ومع ذلك ، لم يتم تحديد كيفية تحسين هذه المكملات للوظائف بدقة ، ويلزم إجراء المزيد من الأبحاث حول تأثير الجينسنغ ومقدار ذلك. يجب إعطاء جرعة معينة من الجنسنغ النقي للنساء المشاركات في التجارب السريرية لتحديد الاستجابات الجنسية لدى النساء. مشكلة الاتساقبالإضافة إلى حقيقة أن الأدلة العلمية ليست مقنعة بدرجة كافية ، فإن التأثير المتغير في مكملات الجينسنغ يمثل مشكلة أخرى للمستهلكين. المادة الموجودة في الجنسنغ ، والتي يعتقد أنها مرتبطة بالوظيفة الجنسية ، تسمى جينسينوسيد. لا يمكن للمستهلكين التأكد مما هو موجود في منتجات الجينسنغ التي يشترونها ، حيث أظهر التحليل في المعامل المستقلة أن محتوى الجينسنوسيد يختلف. قد تكون هناك كمية صغيرة من المادة الفعالة في محتوى النبات أو قد يتأثر تأثير المنتج بسبب مواد أخرى. كن حذرا ! لا يتعين على منتجي الأغذية العشبية الحصول على موافقة مؤسسة الرعاية الصحية على سلعهم قبل طرحها للبيع. قد ينخدع المستهلكون بما هو مكتوب على المنتجات.إنه ليس عشبة الجنسنغ التي تحلم بها ...إذا كانت قيمة الجينسنغ كمنشط جنسي غير كافية لإقناعك ، ففكر أيضًا في هذا: يمكن أن يعرض الجينسنغ صحتك للخطر. هناك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها المكملات التي تحتوي على أنواع مختلفة من هذه العشبة. أولئك الذين يعالجون بالأنسولين أو الأدوية المماثلة قد يعانون من رد فعل سكر الدم بسبب الزهم الأمريكي. يتسبب الجينسنغ أيضًا في ارتفاع ضغط الدم أو تسارع معدل ضربات القلب ، لذلك لا ينبغي تناوله إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم الانقباضي فوق 180 مم / زئبق غير المنضبط. نظرًا لأن الجينسنغ يضعف أيضًا تأثير الدواء الذي يفكر في الدم أثناء الجراحة ، فيجب عليك التوقف عن استخدامه قبل الجراحة بسبعة أيام على الأقل ، فقد لا يوفر الجنسنغ التعافي بالسرعة التي تتمناها. ومع ذلك ، لتحفيز حياتك الجنسية ؛ تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة وتحسين التواصلهناك العديد من الطرق الآمنة الأخرى للقيام بأنشطة مثيرة معًا وتجنب المنتجات مثل الكحول والتبغ التي يمكن أن تقلل من أدائك. لا تعمل هذه العادات على تحسين علاقاتك فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين صحتك العامة وسعادتك. من إعداد أكسل جويتز.
