كان العلماء منذ فترة طويلة يحققون في سبب الرائحة الكريهة التي تنبعث عند الغاز. وفقًا لنتائج البحث ، فإن الرائحة الكريهة سببها ما تأكله. لذلك ، يمكنك جعل الرائحة أكثر احتمالًا بالتغييرات التي تجريها على ما تأكله.
وفقًا للتقرير المنشور على Metro.co.uk ، وجد الباحثون أنه في بعض الأحيان يكون السيستين هو السبب في أن رائحة الغاز تغلف الغرفة تمامًا. تم العثور على السيستين في اللحوم والحليب والبيض والأطعمة البروتينية الأخرى. عندما تستهلك أحد هذه الأطعمة ، يزيد غاز كبريتيد الهيدروجين في معدتك 7 مرات. لهذا السبب تنبعث رائحة غازك مثل البيض الفاسد.
تقلل العناصر الغذائية التي تحتوي على النشا من تأثير غاز كبريتيد الهيدروجين بنسبة تصل إلى 75٪ ، وفقًا لنتائج تشو ياو وفريقه في جامعة موناش في أستراليا. لذلك ، عندما تستهلك الأطعمة النشوية ، حتى لو كنت تستهلك البروتين ، يمكنك تقليل تأثير الغازات.
فيما يلي الأطعمة المقاومة لغاز كبريتيد الهيدروجين:
البطاطس
موز
البقوليات
حبوب الإفطار
نبات الهليون
خرشوف
الحبوب
الرمان الوردي الخاص