يحدث نقص فيتامين د عند الأطفال من عمر شهرين. يعتبر نقص فيتامين د أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط. إذا عدنا إلى سؤالنا حول كيفية إصلاح نقص فيتامين (د) عند الأطفال ، فإن المشكلة خطيرة ، ولكن لا يوجد ما نخاف منه ، فإن حل سؤالك سهل للغاية ... إذا تعذر تخزين فيتامين د للأم بشكل كافٍ أثناء الحمل ، فيجب تناول كمية كافية من فيتامين د بعد الولادة والتعرض للشمس. إذن ، كيف تفهم نقص فيتامين د عند الأطفال؟
الجواب على هذا السؤال هو أنك تلاحظين بعض التشوهات العظمية التي تلاحظينها في طفلك وأنك تعانين من صعوبة في بعض الحركات. إذا لم يتم حل نقص فيتامين د عند الأطفال ، تحدث أعراض نقص فيتامين د تسمى الكساح. تساعد الكمية المناسبة من فيتامين د الأطفال على تطوير عظام صحية. دعونا نناقش بالتفصيل الأسئلة المتداولة حول كيفية إصلاح نقص فيتامين (د) ، وكيفية فهم نقص فيتامين (د) ، والكساح ، وهل نقص فيتامين (د) يجعل طفلك يشعر بالنعاس ، وهل يلبي حليبي الفيتامينات التي يحتاجها طفلي ؛
كيف نتعرف على نقص فيتامين د عند الأطفال؟
انتبه إلى نعومة الجمجمة
إحدى النتائج التي نحتاج إلى تقييمها عندما يتعلق الأمر بكيفية التعرف على نقص فيتامين (د) عند الأطفال هي نعومة الجمجمة. الجماجم طرية ومرنة بحيث يمكن للمواليد الجدد الخروج من الرحم بسهولة. ومع ذلك ، نظرًا لأن نقص فيتامين (د) سيبطئ عملية تصلب الجماجم ، ستشعر بالنعومة عندما تلمس فروة رأس طفلك. ينتج عن هذا نقص فيتامين (د) لدى طفلك ، مثل تلف المخ ونقص تكوين الجمجمة.
تشوه العظام - الكساح
يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى مرض في العظام يسمى الكساح ويلاحظ التخلف في نموه. إذا رأيت انحناءات في القفص الصدري وشكل القدم والعمود الفقري ، فهذا يعني أن عظام طفلك قد بدأت في تشكيل تشوهات بسبب نقص فيتامين د.
يعاني طفلك من مشاكل في الزحف والجلوس ؛ إذا لاحظت صعوبة في الحفاظ على رأسه منتصبة وتورم في يديه وقدميه ، فمن الجيد أن ترى طبيبك.
كيف تعالج نقص فيتامين د عند الأطفال؟
عندما يُلاحظ نقص فيتامين د عند الأطفال ، سيوصي طبيبك بقطرات فيتامين د إذا كانت مناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، قد ينصحك طبيبك أيضًا باستخدام أشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة على الأقل يوميًا على ذراعي طفلك وساقيه خلال الساعات القريبة من منتصف النهار. سيتم القضاء على نقص فيتامين د عند الأطفال إذا استمرت عملية العلاج هذه بانتظام.
هل نقص فيتامين د يجعل طفلك ينام؟
النوم هو أهم حاجة فسيولوجية لنمو طفلك. يتم إفراز هرمونات نمو الأطفال أثناء نومهم العميق ، ولكن إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في النوم ، فلا يمكن إفراز هذا الهرمون بشكل كافٍ ويؤثر سلبًا على نموهم قد تكون مشاكل النوم هي الإجابة على سؤال حول كيفية فهم نقص فيتامين (د) عند الأطفال.
في الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين د ونقص الحديد ، تكون أنماط النوم مضطربة. هذا الوضع يسبب التخلف العقلي. يجب على الآباء متابعة أنماط نوم أطفالهم بعناية والتحقق من قيم دم الطفل عندما يلاحظون أنهم يعانون من مشاكل في النوم.
هل يلبي حليبي جميع الفيتامينات التي يحتاجها طفلي؟
بالإضافة إلى الأسئلة المتعلقة بكيفية إصلاح نقص فيتامين (د) عند الأطفال وكيفية فهم نقص فيتامين (د) عند الأطفال ، هناك مسألة مهمة أخرى يجب معرفتها وهي الأفكار التي تجعل الأمهات دون قصد يعاني الأطفال من نقص فيتامين (د). فقط حليب الأم أو حليب الأطفال وحده لن يلبي احتياجات فيتامين طفلك. يوجد فيتامين د في لتر واحد من حليب الأم ، أي في 4 أكواب من حليب الأم ، بكمية 12-60 وحدة دولية. نظرًا لأن هذه الكمية هي 400 وحدة دولية في اليوم للطفل ، فإن حليب الثدي لا يمكنه تلبية متطلبات فيتامين د لطفلك. لذلك ، فإن أشعة الشمس ومكملات فيتامين د الخارجية ضرورية.