فوائد بلسم الليمون

تُعرف زهرة بلسم الليمون ، وهي نبات ذو أزهار بيضاء برائحة الليمون وأوراقها الناعمة وشعرها الناعم ، بتأثيرها المهدئ والمريح للجسم. عادة ما يتم تناول زهرة المليسا كشاي ، ولكنها متوفرة في الوقت الحاضر على شكل كبسولات وكريم وزيت. بلسم الليمون له خصائص علاجية في العديد من المجالات ضد الانفلونزا ولدغ الحشرات. دعنا نتعرف على زهرة البلسم ، وهي مصدر طبيعي للشفاء ...

ما هي فوائد بلسم الليمون؟

• له خصائص مهدئة للأعصاب. يخفف التوتر ويخفف من ارهاق اليوم.

• يقضي على مشاكل النوم.

• يخفف الآلام في الجسم.

• يقلل من أمراض المعدة مثل ارتجاع المريء والتهاب المعدة والغثيان.

• يمنع مشاكل مثل ارتفاع درجة الحرارة والأنفلونزا والبلغم والبرد وضيق التنفس.

• تمكن من التخلص من السموم في الجسم من خلال العرق.

• يفيد في حالات الجلد الخطيرة مثل القروح الباردة والأكزيما والفطريات.

• لها خصائص مدرة للبول.

• يمنع الشيخوخة المبكرة ويؤخر تجعد الجلد.

• يخفف الصداع الشديد مثل الصداع النصفي.

• يخفف آلام الدورة الشهرية ويمنع تأخر الدورة الشهرية.

• يستخدم ضد لدغات الحشرات.

• يقوي القلب والدورة الدموية.

• يخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم.

• يريح الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم.

• يمنع الاضطرابات مثل مرض الزهايمر والصرع وفقدان الذاكرة والتركيز.

• يمنع أمراض الكلى.

• يخفض ضغط الدم المرتفع.

• يحد من السقطات.

• يخفف من التقلصات.

• يستخدم ضد الإغماء.

• يهدئ الطنين.

ما هي اضرار زهرة بلسم الليمون؟

• يمكن أن يتفاعل بلسم الليمون مع المهدئات وأدوية الغدة الدرقية.

• لا تستهلك شاي بلسم الليمون إذا كنت تستخدم أدوية للأرق أو القلق أو لأسباب نفسية.

• لا تستهلك النساء الحوامل والمرضعات دون استشارة الطبيب.

كيفية تحضير شاي بلسم الليمون؟

يمكنك صنع شاي بلسم الليمون ، والذي له فوائد عديدة للجسم. بعد تجفيف أوراق زهرة بلسم الليمون ، والتي يسهل صنعها ، يمكنك شربها عن طريق التخمير في الماء المغلي.

نرفع نصف لتر من الماء المغلي عن النار ، ونضع 10 جرام من بلسم الليمون المجفف ونتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اشربه. يجب تناول كوب واحد يوميًا. يمكنك حفظ الشاي المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.