تُعرف زهرة بلسم الليمون ، وهي نبات ذو أزهار بيضاء برائحة الليمون وأوراقها الناعمة وشعرها الناعم ، بتأثيرها المهدئ والمريح للجسم. عادة ما يتم تناول زهرة المليسا كشاي ، ولكنها متوفرة في الوقت الحاضر على شكل كبسولات وكريم وزيت. بلسم الليمون له خصائص علاجية في العديد من المجالات ضد الانفلونزا ولدغ الحشرات. دعنا نتعرف على زهرة البلسم ، وهي مصدر طبيعي للشفاء ...
ما هي فوائد بلسم الليمون؟
• له خصائص مهدئة للأعصاب. يخفف التوتر ويخفف من ارهاق اليوم.
• يقضي على مشاكل النوم.
• يخفف الآلام في الجسم.
• يقلل من أمراض المعدة مثل ارتجاع المريء والتهاب المعدة والغثيان.
• يمنع مشاكل مثل ارتفاع درجة الحرارة والأنفلونزا والبلغم والبرد وضيق التنفس.
• تمكن من التخلص من السموم في الجسم من خلال العرق.
• يفيد في حالات الجلد الخطيرة مثل القروح الباردة والأكزيما والفطريات.
• لها خصائص مدرة للبول.
• يمنع الشيخوخة المبكرة ويؤخر تجعد الجلد.
• يخفف الصداع الشديد مثل الصداع النصفي.
• يخفف آلام الدورة الشهرية ويمنع تأخر الدورة الشهرية.
• يستخدم ضد لدغات الحشرات.
• يقوي القلب والدورة الدموية.
• يخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم.
• يريح الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم.
• يمنع الاضطرابات مثل مرض الزهايمر والصرع وفقدان الذاكرة والتركيز.
• يمنع أمراض الكلى.
• يخفض ضغط الدم المرتفع.
• يحد من السقطات.
• يخفف من التقلصات.
• يستخدم ضد الإغماء.
• يهدئ الطنين.
ما هي اضرار زهرة بلسم الليمون؟
• يمكن أن يتفاعل بلسم الليمون مع المهدئات وأدوية الغدة الدرقية.
• لا تستهلك شاي بلسم الليمون إذا كنت تستخدم أدوية للأرق أو القلق أو لأسباب نفسية.
• لا تستهلك النساء الحوامل والمرضعات دون استشارة الطبيب.
كيفية تحضير شاي بلسم الليمون؟
يمكنك صنع شاي بلسم الليمون ، والذي له فوائد عديدة للجسم. بعد تجفيف أوراق زهرة بلسم الليمون ، والتي يسهل صنعها ، يمكنك شربها عن طريق التخمير في الماء المغلي.
نرفع نصف لتر من الماء المغلي عن النار ، ونضع 10 جرام من بلسم الليمون المجفف ونتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اشربه. يجب تناول كوب واحد يوميًا. يمكنك حفظ الشاي المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.