نعم ، لم تظهر الأنفلونزا التي تزيد مدتها عن 15 يومًا تقريبًا ، فهي تعني إما التهاب الأنف التحسسي أو ربما التهاب الجيوب الأنفية.
من مستشفى فلورنس نايتنجيل في اسطنبول ، قسم الأنف والأذن والحنجرة ، مرجع سابق. الدكتور. يذكر إركان أكتان الخطوات الواجب اتخاذها للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية ؛
تسبب الالتهابات طويلة الأمد في الجهاز التنفسي العلوي واحدًا أو أكثر من التجاويف الثمانية المخبأة في جمجمتنا ، والتي نسميها الجيوب الأنفية ، ونطلق عليها اسم التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن تسبب الفيروسات أو البكتيريا أو كليهما التهاب الجيوب الأنفية. إذا لم تتدفق الجيوب الأنفية بشكل صحيح نتيجة احتقان الأنف ، فقد تبقى البكتيريا فيها وقد يسبب ذلك التهاب الجيوب الأنفية الجرثومي.
عندما نكون بصحة جيدة ، تمتلئ الجيوب الأنفية بالهواء ، لذلك تكون عظام الوجه أقل كثافة وأخف وزنًا. إذا لم تكن هناك جيوب أنفية ، لكانت جمجمتنا ثقيلة بما يكفي لتتطلب منا حمل رؤوسنا طوال اليوم. تؤثر الجيوب الأنفية أيضًا على صوتنا ، مما يساعد على رنين الصوت. إنه يرطب الهواء الذي نأخذه ويصنع إفرازات توفر بلل حلقنا.
يمكنك بدء الاختبار الآن بـ 9 أسئلة رئيسية عن التهاب الجيوب الأنفية!
1-هل تعانين من سعال نهارى يستمر دون أن ينقص لمدة 10-14 يوم مع انسداد أو سيلان الأنف؟
2-هل تشعر بألم دائم أو تورم حول عينيك؟
3-هل يوجد ألم وحنان في أو حول عظام الخد؟
4-هل تعيش مع شعور دائم بالضغط على رأسك؟
5- هل تعاني من صداع عند الاستيقاظ في الصباح أو عند إمالة رأسك للأمام؟
6-هل تحارب رائحة الفم الكريهة التي تستمر حتى بعد تفريش أسنانك؟
7-هل تشعر بألم في الأسنان العلوية؟
هل لديك حمى أعلى من 8-39 درجة مئوية؟
9-هل تعانين من سعال جاف وصعوبة في النوم ليلاً؟
10-هل تعانين من آلام في المعدة وغثيان؟
يمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة في منزلك!
في الطقس البارد ، يمكنك استخدام آلات الترطيب لمنع اضطراب الجيوب الأنفية بسبب الهواء الجاف والساخن. نظف جهاز الترطيب بشكل متكرر لأن العفن الذي يسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص من المرجح أن يحدث في البيئات الرطبة.
إذا كنت تعاني من الحساسية ، فحاول إبقائها تحت السيطرة ، لأن الشخص المصاب بالحساسية يكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
التهاب الجيوب الأنفية في حد ذاته ليس معديًا ، ولكنه عادة ما يكون عرضًا أوليًا لنزلات البرد ويمكن أن ينتقل إلى أفراد العائلة والأصدقاء. الطريقة الأكثر فعالية لمنع انتقال الجراثيم هي غسل اليدين جيدًا بشكل متكرر. لا تعيد استخدام المناديل المستعملة وتجنبها عندما يعطس الشخص.
أشياء يجب القيام بها لتجعلك تشعر بتحسن ؛
1-إذا وصف طبيبك مضادات حيوية أو دواء مختلف ، فعليك اتباع توصيات طبيبك بعناية. خلاف ذلك ، قد يكون من الصعب التخلص من التهاب الجيوب الأنفية ، وقد يتطور التهاب الجيوب الأنفية مرة أخرى في وقت قصير إذا لم يتم علاجه بشكل كامل في المرة الأولى.
2-حتى إذا كنت تشعر بصحة جيدة ، فاستمر في استخدام المضادات الحيوية للمدة التي حددها طبيبك. بهذه الطريقة ، يتم التأكد من تدمير جميع البكتيريا المسببة للعدوى.
3-الحصول على قسط وافر من الراحة وشرب الكثير من السوائل. وبالتالي ، سيكون نظام الدفاع في جسمك قادرًا على العمل ضد المرض جنبًا إلى جنب مع المضادات الحيوية.
4- يمكن أن يساعد استخدام المسكنات في تخفيف الالتهاب والألم.
5- يمكن لجهاز التبريد والترطيب تهدئة الجيوب الأنفية. الضغط الساخن عادة ما يخفف من آلام الوجه. يوصي بعض الأطباء باستخدام قطرات الأنف المحتوية على محلول ملحي دون وصفة طبية للحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية.
6-إذا لم تكن هناك عدوى بكتيرية ، يمكنك منع العدوى من التفاقم أو الانتشار عن طريق العلاج في الوقت المناسب. لذلك سوف تتعافى بشكل أسرع
7-في الحالات التي لا تستجيب لأدوية أو لأي علاج قد تكون جراحة التهاب الجيوب الأنفية بالمنظار بديلاً. في هذا الإجراء ، يستخدم الطبيب منظارًا داخليًا. المنظار الداخلي عبارة عن أنبوب رفيع ومرن به ضوء عند طرفه. يتم فحص القنوات الجيبية بمساعدة منظار داخلي. ثم يقوم الطبيب بإزالة سبب الانسداد بمساعدة أدوات مختلفة. قد يشمل هذا الإجراء تصغير عظم في تجويف الأنف يسبب انسدادًا أو إزالة نسيج أو سليلة. قد يكون البديل هو توسيع فتحة الجيوب الأنفية الضيقة لتوفير التدفق.
الأعراض المؤلمة المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن يمكن أن تكون ساحقة في بعض الأحيان!
إذا كان لا يمكن السيطرة على الشكاوى بالأدوية وحدها ، فإن الجراحة تأتي حتماً في المقدمة. هنا ، يتم وضع خطة لتخفيف انسداد قنوات الجيوب الأنفية وداخل الأنف وتوفير الصرف.
إنها تقنية فعالة للغاية للحصول على تصريف طبيعي للجيوب الأنفية من خلال فتح قناة الجيوب الأنفية المسدودة بالبالون المطوَّر حديثًا ، مع عدم حدوث نزيف تقريبًا. إنه مرضي للغاية من قبل المريض لأنه لا يضر الأنسجة المحيطة ولا يتطلب أي شق. يشبه النظام نظام البالون المستخدم لفتح الأوعية المسدودة.