بالطبع ، تلعب الجينات الموروثة دورًا رئيسيًا في شخصية طفلك وذكائه ، لكن أسلوب الحياة الصحيح ضروري للبرمجة الصحيحة لهذه الجينات. يقول الباحثون إن الجينات فعالة بنسبة 50 في المائة في هذا ، لكن العوامل البيئية تشكل الباقي.
أخصائية التوليد وأطفال الأنابيب. الدكتور. تسرد Betül Görgen الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها حتى يولد طفلك أكثر ذكاءً:
أخبر القصص إلى الثدي
"يبدأ تطور لغة الطفل في الرحم وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. يسمع الطفل الأصوات ويحفظها خلال هذه الفترة. لذا اقرئي القصص لطفلك بانتظام.
كن فعالا
أحب الإندورفين الذي يطلق سراحه ممارسة الرياضة. تمر الهرمونات التي تفرز أثناء التمرين عبر المشيمة وتحافظ على صحة طفلك لمدة ثماني ساعات.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات الحديثة أن عدد الخلايا العصبية في أدمغة أطفال النساء الحوامل الذين يمارسون الرياضة في ازدياد. هذا موقف سيؤثر على القدرة على التعلم بشكل إيجابي في المستقبل.
مزيد من الشمس بقليل
ما تحتاجه لفيتامين د هو 20 دقيقة من حمامات الشمس. فيتامين د هو أكثر الفيتامينات التي تعاني من نقص في النساء الحوامل. لا يمكنك أبدًا الحصول على ما يكفي من فيتامين د في النظام الغذائي بدون ضوء الشمس.
علاوة على ذلك ، فإن هذا الفيتامين ضروري للطفل ليكون له قلب وعظام قوية. في الواقع ، هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر الصلة بين نقص فيتامين د الحاد والتوحد.
تدليك الثدي
بعد الأسبوع العشرين ، يشعر طفلك بلمس بطنك أو ضربه. تشير الدراسات إلى أن الطفل يميز حتى لمسات أمه وأبيه. لهذا السبب يجب تدليك معدتك بزيت اللوز من وقت لآخر.
تكلم معها
يبدأ الأطفال في الاستماع من الأسبوع السادس عشر. يمكنه أيضًا تسجيلها في الدماغ من الأسبوع السابع والعشرين. بل إنه يتفاعل. في الأطفال المولودين في أسر ثنائية اللغة ، يكون رد فعل الطفل تجاه لغتين هو أفضل دليل على ذلك.
قم بتغيير نظامك الغذائي
إذا كنت تريد أن يتذوق طفلك مثل الذواقة ، فكن مغامرًا قليلاً. يبدأ حاسة التذوق لدى الطفل في التطور بعد الأسبوع الثاني عشر. في الأسبوع الخامس والعشرين تقريبًا ، تمتص لترين من السائل الأمنيوسي يوميًا ، لذلك هناك بالتأكيد انعكاس لما تأكله.
استمع إلى الموسيقى على صوتك
أهم هذه المكونات هو تطوير أذن طفلك للموسيقى. يبدأ الأطفال في حب الموسيقى قبل ولادتهم. تزيد الموسيقى من مستوى السيروتونين لدى الطفل ، وعندما يسمع نفس الموسيقى بعد الولادة ، يسترجع المشاعر الطيبة.
بيع الأغاني لطفلك
يمكنك ضبط طفلك من خلال غناء الأغاني الإيقاعية. أغاني الأطفال المقافية مثالية لهذا الغرض. عندما يسمع طفلك نفس الأغاني بعد ولادته ، يهدأ ويسعد ".