نائب رئيس الجمعية التركية لأمراض القلب (TKD) أ.د. الدكتور. قال عدنان أباسي إن تناول الليمون أو الثوم ليس له تأثير خطير على ضغط الدم ، "إذا اعتقدنا أن ضغط الدم سينخفض عندما نتناول الليمون أو الثوم ، فسوف نشعر بالارتياح." لقد استخدمت الليمون ، سينخفض ضغط الدم. "حتى الراحة تقلل من ضغط الدم. لا يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في ضغط الدم ". وجدت التقييم.
أستاذ بكلية الطب بجامعة غازي قسم أمراض القلب الدكتور. Abac ، 17 May ، اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم ، لذلك في بيانه المكتوب ، ارتفاع ضغط الدم الذي ظهر في العديد من البلدان المتقدمة ، وهو أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا كعامل خطر ، حيث تم الإبلاغ عن كل 3 أشخاص من ذلك الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم في تركيا.
وأشار أباسي إلى ضرورة معالجة ارتفاع ضغط الدم قبل أن تتدهور الأعضاء الأخرى وتحدث السكتة الدماغية ، وقال: "الطريقة الوحيدة تقريبًا للكشف عن ضغط الدم هي قياس ضغط الدم. ولهذا السبب ، يجب قياس ضغط الدم بانتظام في الأعمار المتوسطة والمتقدمة". محذر.
ارتفاع ضغط الدم فوق 140 وضغط الدم المنخفض فوق 90 ملم زئبقي يسمى ارتفاع ضغط الدم ، وذكر أباسي أنه على الرغم من ظهور ارتفاع ضغط الدم في جميع الفئات العمرية ، إلا أنه مرض يصيب الفئات العمرية المتوسطة والمتقدمة بشكل خاص.
لفت الانتباه إلى ارتفاع ضغط الدم ، لا سيما في 2 من 70 عامًا وأكثر ، "ارتفاع ضغط الدم شائع أيضًا في بلدنا وهو عامل الخطر الأكثر شيوعًا لأمراض القلب والأوعية الدموية في العديد من البلدان المتقدمة. ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الرئيسي من بين أسباب الوفاة القابلة للتصحيح في العالم وجميع الأسباب الأخرى يتسبب في وفيات أكثر من عوامل الخطر. تستخدم التعابير.
التشخيص المبكر لارتفاع ضغط الدم
التأكيد على أن ارتفاع ضغط الدم في بعض الأحيان لا يعطي أعراضًا ، لذلك من الضروري أخذ القياسات. الدكتور. مشيرا إلى أن ارتفاع ضغط الدم يضر بالقلب والأوعية الدموية والكلى والعينين في حالة التأخر في التشخيص ، قال أباجي. الدكتور. أجرى Abacı التقييمات التالية:
"إذا تم تشخيص ارتفاع ضغط الدم بعد أن يبدأ في إتلاف الأعضاء الأخرى ، فسيكون هذا تشخيصًا متأخرًا. ومن الضروري علاج ارتفاع ضغط الدم في المراحل التي لا تظهر فيها الأعراض ومنع حدوث هذه الأمراض. فائدة تشخيص ضغط الدم التي سنقوم بها بعد حدوث هذه الأمراض منخفضة نسبيًا. هو علاج ضغط الدم دون الأعضاء الأخرى مثل تدهور الدماغ والسكتة الدماغية.
"الإفراط في تناول الملح يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم"
في إشارة إلى أن الجينات عامل مهم في أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول ، قال أباسي ، "حتى لو كان لديك استعداد لضغط الدم في جيناتك ، إذا كنت تستهلك كمية أقل من الملح ، وانتبه لنظامك الغذائي ، والتحكم في الوزن وممارسة الرياضة ، فقد لا تكون مريضًا بضغط الدم أو ستكون في سن أكبر. قد يتطور ارتفاع ضغط الدم حتى لو كنت بدينًا ، إذا كنت تستهلك الكثير من الملح ، إذا كان السكر مرتفعًا ، إذا كنت تمارس تمارين أقل. إذا اجتمعت العوامل الوراثية والبيئية ، فسيحدث ارتفاع ضغط الدم قبل ذلك بكثير. " حذر.
مشيراً إلى أن الليمون والثوم ليس لهما تأثير خطير على ضغط الدم ، قال أباشي: "إذا شعرنا بالتوتر عند ارتفاع ضغط الدم ، فإن أي نهج يخفف هذا التوتر ويريحنا سيخفض ضغط الدم لدينا ، على سبيل المثال ، إذا اعتقدنا أن ضغط الدم لدينا سينخفض عندما نتناول الليمون والثوم ، نشعر بالراحة. "لقد استخدمت الليمون ، سيقل ضغط الدم لدي" حتى الراحة تقلل من ضغط الدم ، وإلا فإن الطرق مثل الثوم والليمون لا توفر انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم مقارنة بالأدوية. تستخدم التعابير.