ماء البقدونس هو مدر طبيعي للبول وهو أيضًا صديق النمو لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن. أثناء القيام بماء الديتوكس ، يستخدم الكثير من الناس ماء البقدونس لتسريع الزيت.
ما فائدة عصير البقدونس؟
يعد عصير البقدونس من أكثر المنتجات استخدامًا في علاج الطب البديل. فوائد ماء البقدونس.
يساعد على القضاء على macus الناجم عن المرض.
يوفر شرب عصير البقدونس أو الشاي راحة كبيرة في ملء الجيوب الأنفية وانتشار السعال.
يساعد على طرد الغازات المتكونة بعد الأكل.
يوفر البقدونس الغني بفيتامين أ تكوين صبغة رودوبسين التي توفر حساسية للضوء في شبكية العين.
عصير البقدونس فعال في الوقاية من سرطان القولون والجلد والثدي.
بفضل ميزة مكافحة الوذمة ، فهو من بين أكثر المشروبات استهلاكًا لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن.
عصير البقدونس ، الذي يحتوي على فيتامينات ب ، هو أيضًا مخزن لحمض الفوليك.
يسهل ويسرع عملية تصغير حصوات الكلى.
القيمة الغذائية للبقدونس
في 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج ، ستلبي 8 في المائة من احتياجات فيتامين سي اليومية ، و 6 في المائة من فيتامين أ ، و 1 في المائة من احتياجات الكالسيوم ، و 77 في المائة من فيتامين ك ، و 1 في المائة من احتياجات الفولات. يحتوي البقدونس أيضًا على فيتامين هـ وفيتامين ب 6 والزنك والمغنيسيوم والفوسفور ومعادن النحاس. ومع ذلك ، لا ينصح باستهلاك الكثير من ماء البقدونس للمرأة الحامل لأنها قد تسبب تقلصات. خلال النهار ، يُستهلك عصير البقدونس على الأكثر ، بين 30-50 مل. البقدونس من بين أغلى الخضروات الموجودة في الطبيعة بقيمته الغذائية العالية ، ويستخدم كعامل مساعد في علاج العديد من الأمراض. ومع ذلك ، فإن عصير البقدونس وحده ليس له خصائص علاجية.
فوائد عصير البقدونس
ماء البقدونس له فوائد عديدة معروفة. في علاجات الطب البديل ، يُنظر إلى عصير البقدونس كمصدر للشفاء. عصير البقدونس الذي يساعد على إنقاص الوزن وتقليل الوذمة ومحاربة العديد من الأمراض ، هو مشروب عشبي وطبيعي بدون آثار جانبية. يسمح بإزالة حصى الصفراء والكلى من الجسم بسرعة. يمنع ماء البقدونس حدوث الأمراض الروماتيزمية. يجعل من السهل فقدان الوزن عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي. يمكنك استخدام البقدونس كسلطة مع وجباتك ، أو يمكنك استخراج العصير واستهلاكه. يساعد هذا الماء الأشخاص المصابين بحصى الكلى والصفراء على إسقاط الحصوات ، ويتيح تطهير الجسم من الفضلات. هذه الخضار اللذيذة والصحية لها خصائص إزالة الروائح الكريهة عند تناولها بعد تناول البصل والثوم.كما يمنع حدوث العديد من الأمراض.