كم يجب أن يرضع الأطفال من الثدي؟

هناك العديد من الأسئلة في الأمهات والحوامل حول الرضاعة الطبيعية ، والتي تعد من أهم قنوات الاتصال في تقوية الرابطة بين الأم والطفل. بمناسبة أسبوع الرضاعة الطبيعية من 1-7 أكتوبر ، أخصائية صحة وأمراض الطفل د. قدم بيلج جيليكول نصائح مهمة حول هذا الموضوع.

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية واليونيسف بإرضاع الأطفال فقط من حليب الثدي خلال الأشهر الستة الأولى. ومع ذلك ، لا يوجد إجماع حول موعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية.

قررت منظمة الصحة العالمية الرضاعة الطبيعية حتى سن الثانية ، والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حتى سن 1 ، وترك الباقي للزوجين الأم والطفل. يوصي أطباء الأطفال الأتراك باستمرار حليب الثدي حتى سن الثانية.

يمكن أن تبدأ الأطعمة الإضافية بعد الشهر السادس.

أخصائية صحة وأمراض الطفل د. صرح بيلج جيليكول أن حليب الأم يلبي 100 في المائة من احتياجات الطفل في الأشهر الستة الأولى ، وقال: "بعد الشهر السادس ، لا يلبي حليب الثدي وحده الاحتياجات الفسيولوجية للطفل الذي ينمو بسرعة ، لذا يجب البدء في تناول أطعمة إضافية.

إن الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد هذه الفترة يقوي الرابطة باستمرار بين الأم والطفل وله تأثير إيجابي على النمو النفسي للطفل. يبدأ نشاط المص للطفل ، الذي يكون اجتماعيًا أثناء نموه ، بالتدريج في أخذ شكل فترات راحة من اللعب والاستراحة والراحة.

من المعروف أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لفترة طويلة يمرضون أقل ، حتى لو مرضوا ، فإنهم يتغلبون عليها بشكل معتدل. إن إطالة فترة الرضاعة الطبيعية لها آثار إيجابية على الصحة النفسية للأم. قد يكون لإطالة الرضاعة الطبيعية آثار سلبية مثل صعوبة التحول إلى أطعمة إضافية ورفض الأطعمة الحبيبية وعدم القدرة على المضغ.

متى وكيف يجب إنهاء الرضاعة الطبيعية يتم تحديدها بشكل صحيح مع الخبراء ، يتم التأكد من تقليل الأخطاء التي ارتكبت أثناء إنهاء الرضاعة الطبيعية. "الشيء المهم هو أنه يمكن إعادة دمج الأطفال في المجتمع كأفراد يتمتعون بصحة جيدة عقليا وجسديا."

التوقيت مهم

مؤكدة أن إنهاء الرضاعة الطبيعية هو الوقت المناسب للأم والطفل ، د. يتابع بيلج جيليكول: "فترة الفطام هي عملية تعاني فيها الكثير من الأمهات من اضطرابات عاطفية. لا ينبغي أن ننسى أنه خلال هذه الفترة ، على الأقل مثل الطفل ، الأم أيضا ترتدي. عليك أن تتصرف بشكل حاسم في هذه العملية. التردد وإعادة التشغيل المستمر سيجعلان طفلك يشعر عاطفياً أكثر. إذا حاولت التوقف عن الرضاعة الطبيعية ولم تنجحي على الإطلاق ، فربما لا يكون هذا هو الوقت المناسب لطفلك للتوقف عن الرضاعة الطبيعية ".

الإجهاد يؤثر على الحليب

قد تتسبب بعض المشكلات التي ظهرت في الفترة المبكرة ، مثل عدم مص الطفل ، وتشققات في الحلمة ، في انقطاع الرضاعة الطبيعية لفترة قصيرة. الدكتور. يذكرنا Bilge Çelikkol أنه يجب التغلب على هذه الفترات في أسرع وقت ممكن بنصيحة الطبيب والعودة إلى الرضاعة الطبيعية. "غالبًا ما يكون التوقف عن الرضاعة الطبيعية بعد الشهر السادس بسبب المعلومات الخاطئة.

وأكد د. قالت بيلج جيليكول ، "الأمهات اللواتي يعتقدن أن الطفل لا يكتسب وزنًا كافيًا ، يقلقون من أن اللبن لن يعمل لأطفالهن وقد يوقفون حليب الثدي مع الاعتقاد بأن إعطاء الطفل الذي لا يعمل سيضر بالطفل. ومع ذلك ، لم يعد هناك طعام معجزة أكثر فائدة للطفل.

لا ينبغي أن يكون الطفل معتادًا على تناول الحليب من مصدر آخر غير الثدي (الزجاجة) أو حليب المتابعة. يمكن أن تؤثر الأوقات العصيبة والصعوبات المالية والانفصال والطلاق سلبًا على الرضاعة الطبيعية. من المعتقدات الخاطئة الاعتقاد بأن شرب القليل من الماء هو السبب الرئيسي لانخفاض الحليب. ومع ذلك ، فإن الأهم من ذلك هو أن الأمهات يرضعن أطفالهن. إن الرضاعة الطبيعية والتعبير عن التنظيف يعيدان فتح دورة صنع الحليب ، "كما يقول.

عندما تتوقفين عن الرضاعة ...

الدكتور. توصي Bilge Çelikkol بما يلي لطفلك بالتوقف عن المص ببطء وعدم التعرض لصدمة عاطفية أثناء الاستسلام ؛

• إذا كنت قد اتخذت قرار الإرضاع ولم تكن متأكدًا من قرارك ، فتأكد من استشارة طبيبك لتجنب التجارب السلبية.

• من المعروف أن الرضاعة الطبيعية تصبح علاقة بين الطفل والأم بعد الشهر السادس. يمكن أن يسبب الإنهاء المفاجئ للرضاعة الطبيعية صدمة للطفل ، مما يسبب الارتباك. حتى أنهي ببطء مع ممارسة الرياضة.

• تظهر آثار الإنهاء الفوري والمبكر ليس فقط على الطفل ولكن أيضًا في الأم. قد يكون هناك توتر شديد أو حتى التهاب الضرع بسبب تراكم الحليب. في هذه الحالة ، قد تحتاج الأم إلى التفريغ عن طريق الحلب.

• عندما يتوقف الطفل الذي اعتاد على الرضاعة عن الرضاعة الطبيعية ، قد تعتقد الأم أن الأم لم تعد تحبها وتتركها. خلال هذه الفترة ، يجب أن يدعمك الأشخاص من حولك أكثر من ذي قبل.

• في الفترة التي نقرر فيها التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، يجب أن يكون هناك أي ضغط في حياة الطفل (مثل بدء الأم للعمل ، أو مقدم رعاية جديد ، أو المرض ، أو فترة التسنين) ، إن وجدت ، فمن المحتمل أن تفشل.

• يجب مقاطعة الرضاعة الطبيعية خطوة بخطوة. بادئ ذي بدء ، يمكن مقاطعة الغداء. آخر طعام يتم قطعه هو التغذية الليلية. بعد 2-3 أيام من قطع الوجبة ، يجب مقاطعة الوجبة الأخرى. يجب محاولة نسيان الرضاعة الطبيعية بإعطاء حليب الثدي أو حليب المتابعة أو أي طعام مفضل آخر بدلاً من الوجبة الفائتة.

• مع تقليل عدد الرضاعة الطبيعية ، يجب أيضًا محاولة تقصير أوقات الرضاعة الطبيعية.

• يجب أن يكون بدء الفطام بدون إرضاع في دورة الحياة اليومية قدر الإمكان. على سبيل المثال ، يجب تأجيل الذهاب في إجازة في حالة فقدان أحد أفراد الأسرة.

• تعتبر الرضاعة الطبيعية من طقوس الطفل تقريبًا. يمكن أيضًا تغيير هذه الطقوس. يمكنك تغيير الأشياء المألوفة أثناء الرضاعة الطبيعية. الانتقال إلى غرفة أخرى ، وعدم استخدام الوسادة التي اعتاد عليها ، إلخ.

• يمكن للأب الذهاب إلى الطفل لتقليل التكييف عندما يستيقظ في الليل. في بعض الأحيان يمكن أن يقدم الماء لها الحب وأحيانًا. قد يكون من المفيد للأب أن يطعمه في نهار غياب الأم.

• عندما يريد أن يمتص ، يمكنك تحويل انتباهه نحو نشاط يحبه. إذا كان يبلغ من العمر ما يكفي لفهم المحادثة ، يمكنك التحدث وتأجيلها للمرة القادمة