وردي خاص
ستحب هذا الشاي الذي ستصنعه من خلال الجمع بين الزنجبيل والكركم ، والذي أكد العديد من الخبراء على فوائده للجسم! يحتوي الكركم والزنجبيل على مكونات فائقة تساعد على ترطيب البشرة الجافة ومنع الشيخوخة وتقليل التجاعيد وزيادة مرونة الجلد.
في الواقع ، تستخدم جميع النساء الهنديات تقريبًا الكركم والزنجبيل لتقشير بشرتهن. إذا تعرضت لبقع صفراء على ملابسك ، فقط ضع القليل من الليمون والأوكالبتوس!
بدون مزيد من اللغط ، نشارك وصفة شاي الكركم والزنجبيل للتخلص من السموم:
المواد:
- 250 مل (1 كوب ماء) حليب (يمكنك أيضًا استخدام حليب نباتي مثل اللوز وفول الصويا.)
- 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
- سكر اختياري
تلفيق:
الخطوة 1 : سخني كوبًا من الحليب إلى درجة حرارة الغرفة. من المهم ألا يغلي الحليب.
الخطوة الثانية: نضع الكركم والزنجبيل في كوب.
الخطوة 3: صب كمية صغيرة من الكركم والزنجبيل من الحليب الدافئ في الكوب حيث تضعه وتخلط جيدا حتى تصبح عجينة سائلة لمنع التكتل.
الخطوة 4: أخيرًا أضف الحليب المتبقي وقم بتحلية الشاي حسب ذوقك.
صحة و عافية.