تعمل أعضائك بجد خلال النهار لتطهير الجسم من السموم. يمكن أن يساعد تناول مجموعة متنوعة من مشروبات التخلص من السموم بشكل كبير في تحسين ودعم وظائف التخلص من السموم المنتظمة في أعضائك. مع التخلص من السموم ، يسير فقدان الوزن جنبًا إلى جنب. أثناء التطهير ، من المحتمل أن تفقد الوزن حيث يتم تشجيع إزالة السموم من الجسم. عصير حرق الدهون المليء بالفيتامينات والمعادن التي أعددناها لك هو الخيار الصحيح لجسمك. إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أثناء تطهير جسمك من السموم ، فعليك تجربة وصفة عصير التخلص من السموم هذه لحرق الدهون.
المواد
- كوب واحد من قطع الأناناس: بفيتامين سي وخصائصه المضادة للأكسدة ، ينظف جسمك من السموم وهو مُحلي طبيعي.
- 1 تفاحة خضراء: تساعد على حرق الدهون.
- كوب واحد من السبانخ: ينظف الجسم من السموم البيئية ، ويساعد على حرق السعرات الحرارية.
- كوب واحد من الشاي الأخضر المخمر والمبرد: وهو من أكثر المشروبات فعالية التي تساعد الجسم على حرق الدهون.
- قطعتان من الزنجبيل الطازج: يساعد على الهضم عن طريق تنشيط الأمعاء ، ويسرع حرق الدهون.
- كوب واحد من ماء جوز الهند: فهو يساعدك على إنقاص الوزن وترطيب جسمك.
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون: يزيل السموم في الدم ويزيل البكتيريا من الجسم.
- ملعقتان صغيرتان من العسل: وهو مُحلي طبيعي ومصدر للطاقة.
نصف قثارة: تخلق الشعور بالشبع عن طريق قمع الشهية.
- من 6 إلى 8 أوراق نعناع طازجة: تسرع عملية هضم الدهون في الجسم.
كيف تصنع عصير التخلص من السموم لحرق الدهون؟
الخطوة 1 : ضع كوبًا من السبانخ وقطع الزنجبيل الطازج وكوبًا من الشاي الأخضر المخمر والمبرد وكوبًا من ماء جوز الهند في وعاء الخلاط. حتى مزيج سلس.
الخطوة 2: ثم أضيفي 1 كوب من قطع الأناناس ، 1 تفاحة خضراء مفرومة ، ونصف خيار مقطع إلى الخليط. حتى مزيج سلس.
الخطوة 3: أضيفي ملعقتين صغيرتين من العسل وأوراق النعناع. اعصر عصير نصف ليمونة. امزج حتى تصبح ناعمة مرة أخرى واستمتع بها.