يمكن أن تكون عواقب عدم إرسال الإشارات أو الاستجابة لها في جسدك شديدة. قمنا بتجميع قائمة بالعلامات التي تشير إلى أن كليتيك لا تعملان بشكل صحيح. دعونا نرى عدد هذه الإشارات التي يرسلها جسمك إليك.
اضطراب النوم
عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح ، يتم إطلاق السموم في البول ولا تبقى في الدم. زيادة مستويات السموم تجعل من الصعب النوم. كلما قل نومك ، انخفضت وظائف الكلى.
الأشخاص المصابون بمرض الكلى المزمن أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس النومي. انقطاع النفس النومي هو حالة تؤدي إلى توقف التنفس مرة واحدة أو أكثر أثناء النوم. يمكن أن تستمر فترات التوقف المؤقت هذه من بضع ثوانٍ إلى دقيقة. بعد كل وقفة ، يعود التنفس الطبيعي بصوت عالٍ. إذا كانت لديك شكوى مثل الشخير الشديد ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.
الصداع والتعب والضعف العام
تعمل الكلى السليمة التي تعمل بشكل صحيح على تحويل فيتامين د في أجسامنا للحفاظ على عظام قوية وإنتاج هرمون يسمى إريثروبويتين (EPO). يلعب هذا الهرمون دورًا مهمًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء. عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح ، فإنها تنتج كميات أقل من EPO. يتسبب الانخفاض في خلايا الدم الحمراء في إجهاد عضلاتك ودماغك بسرعة.
يعاني الأشخاص المصابون بمرض الكلى المزمن من فقر الدم. يمكن أن يبدأ فقر الدم في التطور في 20٪ إلى 50٪ من وظائف الكلى الطبيعية. إذا حصلت على قسط كافٍ من الراحة والنوم ، ولكنك ما زلت تعاني من التعب وانخفاض مستويات الطاقة والضعف العام ، يجب عليك زيارة طبيبك دون تأخير.
لديك جلد جاف وحكة
تساعد الكلى السليمة في إنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على الكمية المناسبة من المعادن في الجسم عن طريق إزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الدم.
تشير الحكة وجفاف الجلد إلى فشل الكلى في الحفاظ على التوازن الصحيح للمعادن والمواد الغذائية التي يمكن أن تسبب أمراض العظام والكلى.
إذا كانت بشرتك جافة ومصابة بالحكة ، فحاول أن تستهلك المزيد من الماء. قبل تناول أي دواء للحكة ، استشر طبيبك. تحتوي بعض الأدوية على مكونات يمكن أن تضر بوظائف الكلى.
رائحة الفم الكريهة
عندما تتراكم الفضلات في الدم ، فإنها تغير طعم الطعام وتترك طعمًا معدنيًا في فمك. رائحة الفم الكريهة هي علامة أخرى على وجود الكثير من السموم في مجرى الدم. قد تفقد شهيتك بشكل عام ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير صحي.
ضيق في التنفس
ترتبط أمراض الكلى وضيق التنفس. عندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح ، تدخل السوائل الزائدة من الجسم إلى الرئتين. فقر الدم يحرم جسمك من الأكسجين ، وهذا يؤدي إلى ضيق في التنفس.
تورم في القدمين واليدين
الكلى التي لا تعمل بشكل صحيح تسبب احتباس الصوديوم ، مما يسبب تورم في الكاحلين والقدمين واليدين. يمكن أن يشير تورم الأجزاء السفلية من الجسم أيضًا إلى أمراض القلب والكبد أو مشاكل في الساق.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي تناول الأدوية وتقليل الملح والشرب إلى منع التورم. إذا لم يساعد ، فأنت بحاجة إلى علاج منفصل.
ألم في الظهر
غالبًا ما يتسبب الفشل الكلوي في آلام الظهر. يمكن الشعور به في منطقة الفخذ أو الورك. يمكن أن يحدث ألم الظهر والساق بسبب تكيسات الكلى ، والأكياس المملوءة بالسوائل في الكلى ، وتكون نتيجة لمرض الكلى المتعدد الكيسات.
يصاحب آلام الظهر بسبب الفشل الكلوي والشعور بالمرض والقيء وارتفاع درجة حرارة الجسم وكثرة التبول. آلام الظهر الطبيعية لا تظهر أي علاقة مع الكلى ، والألم موضعي ومفاجئ ، ولا توجد حمى. إذا كنت تعاني من آلام الظهر وكانت أقراص تخفيف الآلام غير فعالة ، فاستشر طبيبك.
عيون منتفخة
إنها علامة مبكرة على تلف نظام مرشح كليتيك. التورم حول العينين هو بداية ظهور البروتين في البول. يمكن تفسير تورم العينين عن طريق تسريب الكلى لكميات كبيرة من البروتين في البول وتوزيعه في جميع أنحاء الجسم.
ارتفاع ضغط الدم
جهاز الدورة الدموية والكليتان مترابطتان. تحتوي الكلى على نيفرونات صغيرة ترشح الفضلات والسوائل الزائدة من الدم. في حالة تلف الأوعية الدموية ، لا تستطيع النيفرون التي ترشح الدم الحصول على ما يكفي من الأكسجين والعناصر الغذائية. لذلك ، فإن ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي الثاني للفشل الكلوي.
تعلم كيفية إدارة ضغط الدم المرتفع لتجنب الفشل الكلوي. أضف الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لأنه يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء ويمكن أن يساعد في الوقاية من فقر الدم.
تغييرات البول
الكلى هي المسؤولة عن إنتاج البول وإزالة الفضلات. يجب مراعاة التغيرات في تواتر البول والرائحة واللون والمظهر. خاصة إذا كنت بحاجة للتبول أثناء الليل ، إذا رأيت دمًا في بولك ، إذا كان بولك يتدفق ، فقد يكون لديك بروتينات غير مرغوب فيها في بولك. من الطبيعي التبول من 4 إلى 10 مرات في اليوم. إذا كانت لديك أي مشاكل أخرى ، يجب عليك مراجعة الطبيب.