ما الذي يجب على المرأة الحامل الانتباه إليه في العناية بالبشرة؟

فترة المراهقة والحمل والولادة والنفاس وانقطاع الطمث ؛ هي مراحل مهمة في حياة المرأة. الحمل فترة غير عادية يمكن أن نسميها نقطة تحول بين هؤلاء. بسبب الاختلاف الهرموني المكثف ، يتم تسريع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، وتلاحظ بعض التغييرات في الجلد كما هو الحال في الأعضاء الأخرى. أخصائي الأمراض الجلدية بالوحدة الطبية والاجتماعية بجامعة مرمرة د. قال نيلهان أتسو:

"يمكن رؤية حب الشباب حتى لدى الأمهات الحوامل اللاتي لا يعانين من ميل إلى ظهور حب الشباب ، وذلك بسبب زيادة الزهم ، وهو إفراز الزيت الطبيعي للجلد ، منذ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

خلال هذه الفترة ، يجب الحرص على تنظيف البشرة بمنظفات غير كيميائية وعضوية وموثوقة. يمكن إجراء العناية بالبشرة تحت إشراف طبيب الأمراض الجلدية ، طالما لم يتم استخدام مواد كيميائية. يجب تفضيل التقشير الميكانيكي وليس الكيميائي.

تغيرات اللون

الظلام في الحلمتين.

* سواد في الخط العمودي الممتد بين البطن والصدر.

* زيادة في العدد والحجم في جميع الشامات في الجسم.

* تشكيل قناع الحمل على الوجه وعظام الوجنتين والجبهة والأنف.

لهذا السبب ، من الضروري استخدام منتجات واقية من الشمس تحتوي على مرشحات عضوية ومعدنية ، وخاصة للأمهات البني.

قبل الخروج من الشمس بثلاثين دقيقة ، يجب دهنه على الوجه بكمية كافية ، وإذا كنت في الخارج ، يجب تكرار التطبيق كل 3 ساعات.

شعر حي

نتيجة لأسباب هرمونية ، تدخل خلايا الشعر في مرحلة النمو والتطور ، والتي نسميها طور التنامي ، مما ينتج عنه مظهر شعر نابض بالحياة ولامع وعالي الجودة.

نوصي بتأجيل العمليات الكيميائية التي من شأنها أن تسبب تغيرات في اللون والشكل في الشعر أثناء فترتي الحمل والرضاعة.

مشاكل الأظافر

* بسبب نقص بعض الفيتامينات والمعادن ، تظهر الخطوط والتكسر على الأظافر.

يجب إعطاء العلاجات التكميلية الداعمة من قبل الأطباء.

* يحدث نمو الأظافر تحت الجلد بسبب زيادة الوزن والوذمة في الأشهر اللاحقة.

يجب تفضيل الأحذية المريحة جدًا ويجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية عند الشعور بالمشكلة.

أمراض الجلد

تتطور أمراض الجلد الأولية مثل الصدفية التي كانت موجودة قبل الحمل بشكل مختلف أثناء الحمل.

يختلف مسار هذه الأمراض أثناء الحمل والنفاس ، ويمكن ملاحظة زيادة وتفاقم الهجمات في مجموعة واحدة ، ويمكن ملاحظة انخفاض في نشاط المرض في مجموعة أخرى. لذلك ، من الضروري أن يكونوا تحت إشراف أطباء الأمراض الجلدية.

الفطر: يزداد الميل للعدوى الفطرية خلال هذه الفترة.

في هذه الحالة ، هناك اختلافات في المناعة وكذلك زيادة في الوزن والتعرق.

السيلوليت: يمكن التخفيف من حدة المشكلة من خلال التخطيط لتمارين خفيفة مناسبة لهذه الفترة من قبل الخبراء الضروريين.

مشاكل الأوعية الدموية: قد تحدث الدوالي والبواسير مع مشاكل في الأوردة.

متى يتم رؤيتها؟

تظهر التغيرات الناتجة عن شد الجلد وضغط الطفل بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الماضية.

بالنسبة إلى تشققات الجلد ، في الأشهر الأولى من الحمل ، بناءً على توصية طبيب الأمراض الجلدية ، يجب البدء في تطبيق مستحضرات التجميل الطبية التي تزيد من مرونة الجلد ، وغير الكيميائية ولن تضر بالطفل. يجب أن تطبق مع التدليك. يجب أن يكون من الضروري الحفاظ على وزن الحمل تحت السيطرة ، فمن الأفضل اكتساب وزن كافٍ لطفلنا وليس لأنفسنا.

بعد الاستحمام

أثناء الحمل والنفاس ، يزداد أيضًا الميل نحو الالتهابات الفطرية. من الضروري عدم المبالغة في النظافة وبعد الاستحمام ، يجب على الأمهات الحوامل الانتباه إلى ذلك.

* في الأذن ، ظهر الأذن ، الرقبة ،

* تحت الذراعين بين الصدر وتحت

* حفرة البطن ، منطقة الإربية ،

* اصابع الارجل؛

يجب تجفيفه جيدًا ويفضل الملابس الداخلية القطنية والجوارب.

ما الذي يجب أن تبتعد عنه؟

* من العمليات الكيميائية ،

* عمليات مثل صبغ ، بيرم ، تسليط الضوء ،

* إذا كانت هناك مشاكل في الأظافر بسبب نقص الفيتامينات المعدنية ، استخدم منظفات طلاء الأظافر ،

* الأدوات التي يستخدمها الآخرون في المانيكير والباديكير ،

* أحذية غير مريحة ،

* غير محمي من الشمس.