انتبهي لنقص الحديد أثناء الحمل!

ما هو الدم؟

إنه سائل يمد جميع أعضاء أجسامنا بجميع أنواع التفاعلات المتعلقة ببعضها البعض وما يحتاجونه للبقاء على قيد الحياة من خلال العمل.

كم يبلغ معدل الدم لدى الشخص؟

يتم حسابها على أنها 70 مليلتر لكل كيلوغرام من وزن الجسم.

على سبيل المثال ، الشخص الذي يزن 70 كجم (70 كجم * 70 مل = 4900 مل) لديه ما يقرب من 5 لترات من الدم.

من ماذا يتكون الدم؟

في المتوسط ، 50-60٪ من الدم الموجود هو سائل ، والباقي يتكون من خلايا الدم التي يمكننا تصورها على أنها بقايا.

بمعنى آخر ، 2.5-3 لترات من 5 لترات من الدم هي سائل 2-2.5 لتر من خلايا الدم في شخص يزن 70 كيلوجرامًا.

ماذا تعني خلية الدم؟

إنه أصغر جزء من الدم من حيث التركيب والوظيفة.

مما تتكون خلايا الدم؟

يتكون من خلايا ذات وظائف محددة تسمى الخلايا الحمراء (كريات الدم الحمراء) ، وخلايا بيضاء (كريات الدم البيضاء) ، وصفائح الدم (الصفائح الدموية).

ماذا يعني فقر الدم؟

فقر الدم هي الكلمة المستخدمة في اللغة الفرنسية لتعريف "فقر الدم".

دخلت التركية اللغة الطبية بهذه الطريقة وانتشرت على نطاق واسع.

سريريًا ، قيم دم الشخص "الهيموجلوبين" أو "الهيماتوكريت" أقل من قيم الدم الطبيعية "الهيموجلوبين" أو "الهيماتوكريت" للشخص.

ماذا يعني "الهيماتوكريت" و "الهيموغلوبين"؟

على سبيل المثال ، فكر في الأمر مثل اللبن المنتظر. يبقى الجزء السائل في الأعلى والرواسب في الأسفل. نقول أن الجزء المتبقي من اللبن الرائب هو نصف كوب و 50٪ بقايا. بمعنى آخر ، إذا تخيلنا أننا نضع كل الدم في الجسم في كوب وانتظرنا ، فإن نسبة جزء الرواسب من الدم التي تستقر في قاع الكوب إلى الجزء السائل من الدم تسمى "الهيماتوكريت".

المادة التي تحتوي على الحديد ، وهو ضروري لخلايا الدم الحمراء لأخذ الأكسجين من الرئة ، تسمى "الهيموغلوبين".

ما مدى انتشار المرض؟

في المتوسط ، تشير التقديرات إلى أن حوالي 30٪ من سكان العالم ، وأكثر من 50٪ من النساء الحوامل في العالم ، وأكثر من ثلث جميع النساء في العالم مصابات بفقر الدم.

هل هناك فرق بين الجنسين من حيث الإصابة؟

أجل. فقر الدم أكثر شيوعًا عند النساء. السبب الذي يجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من الرجال هو أنهن يفقدن الدم بشكل منتظم ومتسق مع نزيف الدورة الشهرية. حقيقة أن عادات الأكل لدى النساء تختلف عن الرجال تزيد أيضًا من فقر الدم الحمل هو أيضًا عملية تزيد من خطر الإصابة بفقر الدم.

إذن ، ما هو السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم عند النساء؟

أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا عند النساء هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

فقر الدم الأكثر شيوعًا أثناء الحمل هو "فقر الدم الناجم عن نقص الحديد".

هل يحدث فقر الدم أثناء الحمل؟

في الواقع نعم. يسمى؛ فكر مثل شاي الديمي. إذا زادت كمية الماء ، فإنه يتحول إلى شاي مفتوح ، وأثناء الحمل تزداد كمية الدم الإجمالية بحوالي 50٪. يزداد الجزء السائل في الدم أولاً ومن حيث الكمية. خلايا الدم الحمراء لا تزيد بسرعة. في هذه الحالة تقل كمية الرواسب في الدم ، وتحدث الحالة التي نطلق عليها "فقر الدم الطبيعي للحمل". هذا واضح بشكل خاص في النصف الأول من الحمل. يزداد إنتاج الخلايا الحمراء مع تقدم الحمل. زيادة البناء تزيد من الحاجة للحديد. في البداية ، يتم توفير الحديد المطلوب من مخازن الجسم ، ولكن غالبًا ما تكون هذه المخازن غير كافية لتلبية الحاجة. من المعروف أن حوالي 20٪ من النساء الحوامل يعانين من فقر الدم. ما لم يتم تقديم توصية مختلفة من قبل طبيب الشخص ، يوصى بإعطاء كل امرأة حامل دعمًا من الحديد لمنع فقر الدم.حتى إذا لم يكن هناك فقر دم وكانت مخازن الحديد كافية ، فإن مكملات الحديد مطلوبة لجميع النساء الحوامل أثناء الحمل للوقاية من فقر الدم.

بعد الأشهر الأربعة الأولى من الحمل ، يوصى ببدء العلاج الداعم بالحديد في الأسبوع العشرين من الحمل على أبعد تقدير.

ما هي أسباب فقر الدم أثناء الحمل؟

السبب الأكثر شيوعًا لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو عدم كفاية تناول الحديد.

يسبب نقص حمض الفوليك فقر الدم. البواسير أو الأمراض المشابهة التي تسبب نزيف الدم. استهلاك أمهات الرضيع النامية من مخازن الحديد. فقدان الدم المفاجئ والمفرط في حالات مثل الصدمات والحوادث. قد يكون هناك فقر دم أثناء الحمل نتيجة لأسباب فقر الدم الأخرى.

لماذا "فقر الدم الناجم عن نقص الحديد" في الحمل؟

زيادة احتياج الحديد ، نقص مخزون الحديد (سوء التغذية ، الولادات المتكررة والإجهاض ، الالتهابات المتكررة وخاصة أمراض الطفيليات ، سوء الامتصاص في الأمعاء) ، فقر الدم بسبب نقص الحديد قد يتطور بسبب فقدان الدم.

ما هي شكاوى فقر الدم التي تحدث أثناء الحمل؟

ضعف وتعب (الشكوى الأكثر شيوعًا) ، فقدان الشهية ، ضيق في التنفس يتطور مع الحركة ، صداع ، خفقان القلب ، إغماء ، طنين الأذن ، اضطراب النوم ، تساقط الشعر ، اضطراب الانتباه ، دوار ، ألم في الصدر.

معظم هذه الشكاوى هي أيضًا شكاوى يمكن أن تحدث بشكل طبيعي أثناء الحمل.

ماذا يجب أن نفعل إذا اشتبهنا في فقر الدم؟

أول شيء يجب فعله هو التقدم إلى طبيبنا وشرح شكواك. يخطط كل من أخصائي أمراض النساء والتوليد وأخصائي الأمراض الباطنية الفحوصات اللازمة وخطة المتابعة وفقًا لشكواك. من السهل تشخيص فقر الدم. يمكن الكشف عن وجود فقر الدم من خلال تعداد الدم. يعد تعداد الدم الذي يجب إجراؤه عند التحكم الأول مهمًا من حيث فهم وجود فقر الدم قبل الحمل. ثم يضع خطة علاجية حسب التشخيص. مهمتك هي تطبيق الأشياء التي يتم استدعاؤها بانتظام. عدد الدم اثناء متابعة الحمل 24-28. يجب أن تتكرر في غضون أسابيع.

لماذا فقر الدم مهم جدا؟ هل يسبب مشاكل في الحمل والولادة؟

أجل. قد يتراجع نمو الجنين في الرحم. يمكن أن يتسبب في وفاة الطفل في الرحم. قد يسبب مخاطر الولادة المطولة. قد يكون وزن الطفل عند الولادة منخفضًا. قد يكون هناك خطر الولادة المبكرة. قد يصل فقدان الدم الطبيعي عند الولادة إلى مستويات خطيرة بالنسبة للنساء المصابات بفقر الدم. قد يكون هناك تأخير في تعافي الأم بعد الولادة. قد تكون هناك زيادة في خطر الإصابة بالعدوى لدى الأم بعد الولادة.

ما الذي يجب مراعاته في العلاج العام؟

الهدف من العلاج هو تصحيح فقر الدم وفقر الدم وملء مخازن الحديد.

تستخدم مستحضرات الحديد عن طريق الفم والنظام الغذائي الغني بالحديد لهذا الغرض. بعد تصحيح فقر الدم ، يجب أن يستمر العلاج لمدة 3 أشهر أخرى لملء مخازن الحديد. قد يكون للعلاج بالحديد آثار جانبية مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وانزعاج المعدة. يمكن القضاء على هذه الآثار الجانبية عن طريق تناول الحبوب بعد الوجبات. بشكل عام ، يتم علاجه بأقراص عن طريق الفم أو بأدوية الحديد على شكل شراب. نادرا ، قد تكون هناك حاجة لتناول الحديد. إذا كان فقر الدم شديدًا ، فقد يلزم إعطاء الدم.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن أدوية الحديد يمكن أن تسبب الإمساك والغثيان ، وكذلك تلطيخ البراز باللون الأسود.

استخدم أدوية الفيتامينات والحديد التي يصفها طبيبك بانتظام. احصل على ما يكفي من فيتامين سي. يسهل فيتامين سي امتصاص الحديد من الأمعاء. لا تهمل ضوابطك.

ما هي الأطعمة الغنية بالحديد؟

الكبد واللحوم الحمراء والبيضاء والبيض والبقوليات والحبوب والخضروات الورقية الطازجة والفواكه المجففة والمكسرات. إذا أمكن ، يجب تناول الأطعمة الموصوفة حاليًا بتوصية من الطبيب وأخصائي التغذية ، ويتم تحديد الكمية وفقًا للشخص. تنشأ مخاطر مختلفة في الوزن الزائد عند الولادة.

ما الذي يجب الانتباه إليه عند استخدام عقاقير الحديد؟

لدى النساء الحوامل أطعمة تقلل من امتصاص الحديد. يجب ألا يتناولوا الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة وأملاح الكالسيوم والحليب ومنتجات الألبان والمضادات الحيوية من نوع التتراسيكلين والشاي والقهوة.

إذا تم تناول مستحضرات الحديد مع عصير البرتقال والأطعمة الغنية بالبروتين وعلى معدة فارغة ، سيزداد الامتصاص.

أخصائي أمراض الباطنة

الدكتور. مصطفى نافيز كاراجوزولو