تم تشخيص الانزلاق الغضروفي. ومع ذلك ، فهي ليست خطيرة بما يكفي لأنك ستحتاج لعملية جراحية. في هذه المرحلة ، يمكن أن تنقذك طرق العلاج الطبيعي.
رئيس قسم العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل بمستشفى حصار إنتركونتيننتال أ.د. الدكتور. سألنا Lütfiye Muslimoğlu عن مكان العلاج الطبيعي في فتق القرص القطني والأخطاء المعروفة في علاج الانزلاق الغضروفي.
ما هو مكان العلاج الطبيعي في علاج الفتق القطني؟
يمكن استخدام طرق مختلفة في علاج الانزلاق الغضروفي. بادئ ذي بدء ، عندما يتم الكشف عن القرص الغضروفي ، يتم إعطاء المريض الأدوية التي من شأنها أن تسهم في الشفاء. في المرحلة الأولى من الحدث ، أي في المرحلة الحادة ، تبدأ الأدوية لتقليل الوذمة بالراحة. في الأيام الأولى ، سيستغرق الأمر 20 دقيقة مع الراحة وسيحل التطبيق البارد الذي يمكن إجراؤه في المنزل عدة مرات في اليوم بفاصل ساعتين محل تطبيق ما قبل العلاج الطبيعي. بعد الفترة الحادة ، يمكن للمريض بدء التطبيقات الساخنة في المنزل أو الاستمرار في تطبيق البرودة. بعد العلاج الأولي ، إذا لم يكن هناك شفاء كاف للمريض ، تبدأ مرحلة العلاج حيث يتم استخدام طرق علاج طبيعي أكبر. العلاج الطبيعي عبارة عن مجموعة من طرق العلاج التي ستساهم في شفاء المريض بعد الأيام الأولى بعد ظهور الفتق القطني.
ما هي الأخطاء المعروفة في الفتق القطني؟
• لا يمر الفتق القطني إلا بالجراحة.
• الفتق القطني لا يلتئم.
• الفتق القطني أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
• عندما يكون هناك انزلاق غضروفي ، يجب ألا تتحرك كثيرًا. يجب أن يرتاح باستمرار.
• يجب استخدام مشد للفتق القطني.
• سمك السلمون المرقط مفيد للفتق القطني.
• سحب الزجاج وسحب الخصر مفيدان للقرص المنفتق. أفكار مماثلة مثل الصواب والخطأ خاطئة.
ما مدى دقة الممارسات مثل شد الخصر وشرب النظارات؟
لا ينبغي إجراء طريقة الشد القطني من قبل أي شخص لا يعرف حالة فتق المريض ولا يقوم بإجراء بحث ، أي أشخاص ليسوا أطباء. شد الخصر هو جهاز متوفر كجهاز سحب بين طرق العلاج الطبيعي. ومع ذلك ، حتى هذا الجهاز يستخدم في الفتق القطني المناسب وفقًا لنتائج الفحص. يتم تطبيقه بعد التأكد من عدم تعرض المريض لانزلاق الخصر وارتشاف شديد للعظام وفتق يسبب ضغطًا شديدًا على العصب.
يمكن لأحد أفراد الأسرة القيام بالشرب فقط للمساعدة في حل تشنج العضلات. قد يساعد في تقليل الألم الناجم عن تشنج العضلات وليس شفاء القرص الغضروفي. من بين أدوات العلاج الطبيعي ، لدينا أدوات شفط وظيفية أكثر مع تأثير رسم الزجاج ، ونحن نستخدمها بالفعل عندما يحين الوقت.
هل سيكون هناك ألم أثناء العلاج الطبيعي؟
في بداية العلاج الطبيعي ، يذكر بعض المرضى أن آلامهم قد ازدادت. ومع ذلك ، لا يوجد أساس علمي لذلك. كان هناك بعض التغيير في حالة المريض في ذلك الوقت ؛ قد تزداد الوذمة والالتهاب. هذه عملية ، عندما يستمر العلاج بصبر ، فإن تأثيرات كل من الأدوية المعطاة والعلاج الطبيعي ستظهر نفسها تدريجياً. عندما يكون هناك زيادة في الألم ، يجب إعادة تقييم المريض.
كم من الوقت يستغرق تأثير العلاج الطبيعي؟ هل يجب أن يستمر العلاج حتى مع استمرار الآلام؟
سيظهر تأثير العلاج الطبيعي بعد أسبوع واحد. يجب أن يبدأ الألم في التراجع في غضون أسبوعين. إذا كان الألم يزداد سوءًا ، يجب إعادة تقييم المريض واتخاذ قرار بشأن مواصلة العلاج وفقًا لذلك.
كيف يتم العلاج؟
طريقة العلاج الطبيعي هي طريقة مشتركة. يبدأ المريض بسلسلة من التطبيقات الساخنة أو الباردة ، تليها عوامل تعمل على حل الوذمة والتشنج وزيادة تدفق الدم وتغذية الأنسجة. بعد زوال الألم يجب تعليم المريض طرق الوقاية وتمارين تقوية العضلات. بالإضافة إلى ذلك ، بعد علاج المريض والشفاء ، يُحاول تشجيعه على ممارسة الرياضة ، لإنشاء مشد طبيعي عن طريق تقوية عضلات البطن والظهر.
ما هي التمارين المناسبة؟ ما هي التمارين غير المناسبة؟
تمارين الإطالة التي ستقوي عضلات البطن والظهر وتقصير العضلات العكسي هي أنسب التمارين. بالنسبة للرياضة ، يمكن أن يوصى المرضى بالسباحة والمشي وركوب الدراجات والبيلاتس.