أثناء الحمل ، تزداد أهمية تنظيف المهبل لأن أي إزعاج معدي خلال هذه الفترة يمكن أن يهدد صحة الطفل. لذلك ، يجب على المرأة الحامل الانتباه إلى بعض قواعد التنظيف خلال فترة 9 أشهر ؛
1- خاصة في أشهر الصيف ، تزداد الحاجة إلى المرحاض مع زيادة استهلاك السوائل. من المهم عدم الجلوس مباشرة على المراحيض ، لأن المراحيض العامة ليست صحية بما يكفي أثناء السفر أو أثناء الخروج. ومع ذلك ، قد تزداد هذه الحالة صعوبة في المراحل المتأخرة من الحمل ، لذلك يمكنك استخدام المناديل المبللة المطهرة في حقيبتك بعد تنظيف المنطقة التي ستجلس عليها.
2- بعد التخلص من احتياجات المرحاض ، يجب أن يتم تنظيف المهبل دائمًا من الأمام إلى الخلف ، وإلا فقد تتسبب في حدوث التهابات من خلال تسهيل دخول البكتيريا الموجودة في فتحة الشرج إلى المهبل.
3- تنقص البكتيريا النافعة في المهبل عند الغسل المتكرر بسبب مخاوف التنظيف التي قد تسبب زيادة البكتيريا الضارة ، لذلك لا تغسلي المهبل باستمرار.
4- تذكر أن المنتجات الموصى بها لتنظيف المنطقة التناسلية ليست فقط للداخل ولكن أيضًا للمنطقة التناسلية الخارجية.
5- بعد الاستحمام ، احرصي على عدم إبقاء المهبل رطبًا ، وإلا فقد تتكاثر البكتيريا التي تحب البيئة الحارة والرطبة.
6- يجب أن تكون الملابس الداخلية قطنية ومرنة أثناء الحمل ولا تستخدمي الملابس الداخلية الضيقة والاصطناعية.
7- تغيير التوازن الهرموني أثناء الحمل يمكن أن يزيد من نمو الشعر ، يجب على النساء اللواتي يرغبن في السباحة في البحر في الصيف تجنب استخدام الشمع خلاف ذلك ، قد يحدث الشعر نام والتهابات مختلفة. يمكن استخدام ماكينة الحلاقة بدلاً من الشمع.
8- قد يكون هناك حيض لمدة شهر أو بضعة أشهر بعد الحمل ، ويزداد تكوين البكتيريا في هذه العملية ، لذلك يجب الاهتمام باستخدام الفوطة وتغييرها بشكل متكرر.
ما الذي يجب عمله في حالة عدم توافق الدم؟