تبين أن بعض الاقتراحات الشائعة المقدمة للنساء حول الجنس خاطئة وضارة. قد تكون بعض التوصيات المقدمة غير متسقة مع بعضها البعض ، وبعضها ملفق بالكامل. سنقدم لك الآن نصائح مفيدة.
يتم إخبار النساء أنه يجب إفراغ المثانة قبل الجماع لتقليل مخاطر الإصابة بعدوى المسالك البولية. ومع ذلك ، وفقًا للخبراء ، لا ينبغي القيام بذلك على الإطلاق ، بل على العكس ، إذا تم إفراغ المثانة بعد الجماع ، فلن يتم اكتشاف أي عدوى في المسالك البولية.
لماذا نتبول بعد ممارسة الجنس؟
أثناء ممارسة الجنس ، يمكن أن تدخل البكتيريا من المهبل في مجرى البول. يمكن أن يزيل التبول البكتيريا ، لذا فإن إفراغ المثانة بعد ممارسة الجنس أمر صحي.
كيف تمنع التهاب المسالك البولية؟
وفقًا للخبراء ، فإن استخدام الحجاب الحاجز للحمل يمكن أن يزيد من عدوى المسالك البولية ، حيث يمكن للحجاب الحاجز الضغط على المثانة ومنع إفراغها تمامًا.
إذا كنت تعانين من التهابات متكررة في المسالك البولية وتستخدمين الحجاب الحاجز ، فيجب أن تفكري في التبديل إلى طريقة أخرى للحمل.
يمكن أن يؤدي استخدام الواقي الذكري والزيوت المبيدة للنطاف أيضًا إلى التهابات المسالك البولية. إذا كنت تعاني من التهابات متكررة في المسالك البولية ، فحاول استخدام الأدوية الخالية من الزيوت.
أشياء يجب الانتباه إليها لتجنب عدوى المسالك البولية
- اشرب الكثير من الماء وتخلص من البكتيريا الموجودة في المسالك البولية للوقاية من الجفاف.
- عندما تشعر بالحاجة للتبول ، اذهب إلى المرحاض.
- امسحي منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف.
- اغسلي مهبلك كل يوم واعتني بتنظيفه قبل ممارسة الجنس.
- إفراغ المثانة بعد ممارسة الجنس.