لفت الانتباه إلى حقيقة أن أشهر الخريف هي أكثر فترات الأنفلونزا أو البرد شيوعًا ، يقول الخبراء أنه يجب على الناس تحضير أجسامهم لأشهر الشتاء الباردة في الخريف ، وهي الفترة الانتقالية. وأشاروا إلى أن جسم الإنسان يحتاج إلى جميع المجموعات الغذائية من الخضار إلى الفواكه ، واللحوم إلى الحليب ، والبقوليات إلى الزيت والخبز ، ولكن يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لبعض الأطعمة في أشهر الخريف التي نحن فيها. يوصي الخبراء بالفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ، والتي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة في بداية الأطعمة التي يجب تناولها في الطقس البارد.
الفاكهة الفائقة تحمي صحتنا في الطقس البارد ... تجعلنا جميلين!
إنه عصر الفاكهة الممتازة. هذه الفاكهة ، ذات القيمة الغذائية العالية والغنية بمضادات الأكسدة ، تحمي صحتنا ، وتقوي جهاز المناعة لدينا ، وتجعلنا أكثر جمالًا ، وتجعلنا نشعر بمزيد من النشاط. تقول أخصائية الطب الباطني الدكتورة عائشة كايا "Super Fruits" ، المصدر الطبيعي للصحة والجمال ، "بما أننا نعتني بصحتنا وجمالنا ، فإن الخضار والفاكهة التي هي أساس مستقبل صحي ، والأغذية العضوية لا جدال فيها" يقول ويعطي معلومات عن "سوبر فواكه".
بالإضافة إلى قيمتها الغذائية ، فهو يجعل البشرة جميلة.
اليوم ، خصائص الحماية المثبتة للفاكهة الفائقة وتعدد استخدامها في الاستخدام والتطبيق تجعل هذه الفاكهة لا غنى عنها لنمط حياة صحي ومتوازن.إلى جانب رائحتها الرائعة وقوامها ، فإنها تقدم فوائد مهمة في منتجات التجميل بالإضافة إلى قيمتها الغذائية بفضل محتواها الرائع من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
النرويجي بلاك بيري ، الرمان ، أكي بيري ، البابايا ، فاكهة العاطفة هي الفواكه السوبر الرئيسية. تمتلئ هذه الفاكهة الفائقة بفيتامين C وفيتامين E ، وهما من أكثر مضادات الأكسدة شيوعًا التي تعمل على تحييد الجذور الحرة. الفواكه الحبيبية مثل التوت الأسود غنية بالأنثوسيانين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية التي تعطي هذه الفاكهة لونها الأحمر الداكن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المستويات العالية من الفيتامينات والمعادن والمركبات تعطي هذه الفاكهة ميزة "الفاكهة الفائقة".
على سبيل المثال ، يعد النرويج بلاك بيري ، أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية ، غنيًا بشكل خاص بفيتامين سي. كما أنه قوي جدًا من حيث الكالسيوم والمغنيسيوم وحمض البنزويك.
نرويجي بلاك بيري لا يتجمد حتى عند -40 درجة
النرويجية بلاك بيري هي فاكهة خارقة قوية للغاية ؛ إنه توت بري ينمو في التربة القاسية في المناطق القطبية في الدول الاسكندنافية وسيبيريا وألاسكا. تظل الفاكهة الفائقة النرويجية ذات اللون الذهبي العنبر طازجة حتى في ظروف الشتاء القاسية حيث تنخفض درجات الحرارة إلى -40 درجة مئوية. تغذي كريمات العناية التي تحتوي على التوت الأسود النرويجي وترطب ولها تأثير مضاد للأكسدة حتى في أصعب الظروف.
نادر
نظرًا لأن وقت الحصاد قصير والحصاد صعب في المناطق ذات الظروف المناخية الصعبة ، فإن التوت الأسود النرويجي هو أحد أندر وأغلى أصناف بلاك بيري في العالم. يطلق عليه اسم "الذهب الاسكندنافي" لقيمته وندرته ولونه الأصفر الذهبي.