ما هو فطر المبيضات؟
فطر المبيضات ، نوع من الفطريات التي تنمو في الجسم ، توجد في كل منطقة من الجسم مع الأغشية المخاطية مثل الأمعاء والعينين والأذنين والمثانة والمعدة والمهبل.
على الرغم من أن المهمة الرئيسية لفطر المبيضات ، وهي مفيدة مثل كل كائن حي في أجسامنا ، هي تدمير البكتيريا الضارة ، إلا أنه لا ينبغي أبدًا أن تتكاثر وتخرج عن نطاق السيطرة. لأنه إذا بدأ فطر الكانديدا في التكاثر ، فإن جسمنا كله ، من الداخل والخارج ، سوف يتفاعل معه. قد تحدث أعراض مثل آلام العضلات والعظام والأعضاء المختلفة والمشاكل الفطرية والأكزيما وتلف الدماغ وخاصة الصداع النصفي وأحيانًا الانهيارات العقلية.
متى يبدأ فطر المبيضات في إحداث ضرر؟
يمكن لنظام المناعة الصحي أن يوازن بسهولة بين البكتيريا في الجسم والكائنات الدقيقة في الغشاء المخاطي. ومع ذلك ، فإن بعض المواقف تخل بهذا التوازن.
مسببات فطر المبيضات:
الاستهلاك المفرط للكربوهيدرات
شرب الكثير من السكر
الإفراط في استخدام المضادات الحيوية
استهلاك الكثير من الخميرة
حياة مرهقة
تقلبات الجهاز المناعي
كيف يتم اختبار فطر المبيضات؟
بادئ ذي بدء ، يجب عليك استشارة طبيبك للوصول إلى نتيجة أكثر دقة. لكن يمكنك إجراء اختبار بسيط بنفسك.
بمجرد استيقاظك في الصباح ، اسكب الماء في كوب وابصقه في الكوب بعد أن تجمع لعابك في فمك.
راقب الزجاج لمدة ساعة للنظر فيه كل 15 دقيقة.
إذا رأيت أطرافًا في لعابك ، فقد تكون مصابًا بمشاكل فطرية المبيضات.
لتحقيق التوازن بين مستوى فطر المبيضات في جسمك ، تحتاج إلى:
توقف عن تناول السكر والأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
استخدم المنتجات الطبيعية المضادة للفطريات.
استخدم المزيد من البروبيوتيك.
اعتني بالكبد.
استهلك الأطعمة العضوية.
استهلك حساء العظام.