لا تهمل السباحة من أجل صحتك. بفضل المآذن التي تحتويها مياه البحر تكاد تكون علاجًا للعديد من الأمراض ... وقد استخدمت لخصائصها العلاجية لقرون ... خاصةً ، اعتقد قدماء المصريين أن مياه البحر كانت علاجًا وحيدًا ...
إذن ما هي فوائد مياه البحر لجسم الإنسان؟ هنا الجواب ...
يقوي جهاز المناعة: يحتوي على مياه البحر والفيتامينات والأملاح المعدنية والعناصر والأحماض الأمينية والكائنات الحية الدقيقة. يعمل امتصاص المعادن في مياه البحر على فتح مسام الجلد لإزالة السموم التي تتسبب في إصابة الجسم بالأمراض. وبالتالي ، فهو يقوي جهاز المناعة.
يقوي بشرتك: المغنيسيوم والهيدرات الموجودان في مياه البحر هو معدن أساسي لمظهر شاب. كما أن له تأثير علاجي للاحمرار والخشونة وحالات الالتهاب الموجودة على الجلد.
يعالج الأرق: محتوى المغنيسيوم في مياه البحر هو معدن عالي الكفاءة. يساعد على تقليل التوتر عن طريق تهدئة العضلات والأعصاب. تحتوي هذه المعادن على بعض المنومات الطبيعية التي تساعد في علاج الأرق.
محاربة الإجهاد والاكتئاب: مياه البحر فعالة في علاج العديد من الاضطرابات العاطفية مثل الاكتئاب والقلق واللامبالاة وما إلى ذلك.
مفيد للجهاز التنفسي العلوي: ماء البحر هو العلاج الأكثر طبيعية للربو والسعال الحاد والبلغم ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى.
إنه جيد لنزلات البرد والإنفلونزا: المكونات الموجودة في مياه البحر لها تأثير مضاد حيوي وتدعم المناعة لمكافحة الأنفلونزا.
ينعش العقل: ماء البحر يؤثر على المخ ويهدئ العقل. يساعد على تجديد شباب العقل والجسم. كما أن السباحة في البحر تؤثر على ضخ الدم في الجسم. ضخ الدم الطازج يجعل العقل أكثر نشاطًا.
اضرار شرب مياه البحر
- شرب مياه البحر يتسبب في فقدان أجسامنا للماء.
- إذا اضطررت إلى شرب ماء البحر ، فسيكون هناك عدد من التأثيرات على الفور. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حالات معاكسة مثل سرعة ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم والصداع والدوار ... ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى حالات معاكسة مثل الإسهال والقيء وفقدان الشهية وفقدان الوعي.
- إذا لم تلاحظ الأعراض الجانبية المبكرة المذكورة أعلاه واستمرت في شرب ماء البحر ، فلن يعود جسمك قادرًا على إنتاج الماء والتبول بسبب العطش. في هذه الحالة ، قد تحدث نوبات شديدة مع الفشل الكلوي.