أول العلاجات المؤلمة التي تقدمها الحياة الحديثة للإنسانية هو أنها تؤثر سلبًا على حالة الخصوبة. اختصاصي الوخز بالإبر لمجموعة باهشجي الصحية د. قال حسن علي نجاي: "مناهج الطب التكميلي مثل برنامج التغذية الشخصية ، والتمارين الرياضية ، والوخز بالإبر ، والعلاج العصبي ، وتقنية الحرية العاطفية (EFT) و البرمجة اللغوية العصبية (NLP) تحمي الأم الحامل من أضرار الإجهاد وتساعد على استعادة التوازن الهرموني وزيادة فرصة الحمل".
أنت ترغب بشدة في أن تكون والدًا ، لكن لا يمكنك الوصول إلى نهاية سعيدة. اختصاصي الوخز بالإبر لمجموعة باهشيجي الصحية د. قدم حسن علي نجاي 7 اقتراحات مهمة للأزواج الذين يرغبون في تحقيق حلم أطفالهم:
1- عندما تقرر أن تكون أبًا ، يجب إعادة ترتيب عادات الأكل أولاً. على سبيل المثال ، يجب التوقف عن استخدام العديد من الجزيئات الضارة بالجسم مثل "السكر ، المحليات ، الكافيين ، السجائر ، الكولا ، الكحول". إذا كنت تريد شرب الشاي ، فيمكن شربه "بدون سكر" وبكمية مخفضة.
2- التخلص من الإجهاد … كجزء من الحياة العصرية ، تحت الضغط ، تتشكل أرضية مناسبة للأنسولين والأدرينالين (ارتفاع ضغط الدم) ومقاومة اللبتين - السمنة (متلازمة التمثيل الغذائي) مع اضطراب النوم والنظام الغذائي. الأشخاص المصابون بمقاومة الأنسولين واللبتين يعيشون في خوف من "الجوع" و "عدم الشبع" أو عدم الشعور بالشبع. لأن التوتر يغذي "الشعور بالجوع" مع الإفراز غير المتوازن والمرتفع لـ "هرمون الكورتيزون".
3-إذا كان هناك وزن زائد فإن أفضل فترة للوصول إلى وزن متوازن هي قبل الحمل.
السمنة ، أي الوزن الزائد. من المؤكد الآن أنه عامل خطر مهم للغاية لأمراض مثل أمراض القلب التاجية ، ارتفاع ضغط الدم ، السكتة الدماغية ، داء السكري من النوع 2 ، سرطان الرحم ، أكياس المبيض (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) ، الاكتئاب ، هشاشة العظام (الروماتيزم) ، الدوالي ، متلازمة توقف التنفس أثناء النوم ، صعوبات الولادة. معروف ك.
تشير الدراسات الحديثة إلى أن فقدان الوزن بنسبة 5-10٪ يزيد بشكل كبير من فرص الإباضة والحمل.
4- التدخين على النيكوتين يمكن أن يؤدي إلى تشوهات وراثية تؤثر على المبايض. تم العثور على المزيد من التشوهات واضطرابات الحركة في الحيوانات المنوية للرجال المدخنين. نظرًا لأن الرجال يجعلون شركائهم غير المدخنين مدخنين سلبيين ، فإنه يتسبب أيضًا في تدهور الصحة الإنجابية. من المرجح أن تلد النساء الحوامل المدخنات قبل الأوان. كما أن "موت الرضيع المفاجئ" أكثر شيوعًا بين المدخنين. قبل 2.5 شهرًا حتى لا تؤثر سلبًا على تكوين الحيوانات المنوية لدى الرجال ؛ يجب على النساء أيضًا الإقلاع عن التدخين قبل شهر واحد على الأقل. (إذا كانت المرأة تعاني من "خلل هرموني" معين ، فإن المدة تكون مماثلة للذكور).
5- يقلل الكحول أيضًا من فرصة الحمل. عند تعرض الأطفال للكحول في رحم أمهاتهم ، يمكن رؤية التخلف العقلي واضطرابات التعلم والاضطرابات السلوكية على المدى الطويل. يقلل الكحول أيضًا من عدد الحيوانات المنوية وجودتها لدى الرجال.
6-لا توجد أدوية يمكن للأزواج استخدامها في المنزل لتسهيل الحمل. الفيتامينات (حمض الفوليك والفيتامينات المتعددة) أو حبوب الحديد (الدم) المستخدمة للحمل لا تجعل الحمل أسهل. لكل امرأة تريد أن تصبح أماً أن تتناول حمض الفوليك والعناصر الغذائية الأخرى بطريقة متوازنة ، فهذا من أجل النمو الصحي للطفل ، وليس لتسهيل الحمل.
7- مناهج الطب التكميلي مثل برنامج التغذية الشخصية والتمارين البدنية والوخز بالإبر والعلاج العصبي و EFT (تقنية التحرير العاطفي) و NLP يمكن أن تحمي "الأم المستقبلية" من أضرار الإجهاد وتحسن التوازن الهرموني. يمكن أن يمنع أيضًا "الرغبة في تناول الطعام بنهم والشعور بعدم الشعور بالشبع". بالإضافة إلى ذلك ، يتم إنقاذ الآباء المنتظرين من إدمانهم (السجائر ، الشوكولاتة الحلوة ، إلخ) ، وهم محميون من متلازمات "الحرمان وعدم الرضا" التي يمكن تجربتها في الانتقال إلى التغذية الصحية المتوازنة .