معجزة قشر الليمون

بينما الليمون هو مصدر للشفاء في حد ذاته ، يتم تجاهل معجزة قشر الليمون. ومع ذلك ، فإن أسلافنا لم يقلوا عبثًا أن الفيتامين موجود في قشرته. قشر الليمون أغنى بـ5-10 مرات من عصير الليمون من حيث فيتامين ج والكالسيوم والبوتاسيوم والألياف الغنية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي قشر الليمون على زيت الليمون وحمض الستريك وحمض الماليك والهسبريدين والبكتين.

الفوائد الصحية لقشر الليمون مقارنة بعصير الليمون:

إنه غني بفيتامين أ وج.

الكالسيوم والفيتامينات في محتواها تمنع أمراض العظام.

- يحارب السرطان.

يخفض مستوى الكوليسترول.

- يخفف آلام الركبة والمفاصل.

يوازن معدل الأس الهيدروجيني في الدم.

علاج قشر الليمون لآلام المفاصل:

بفضل معجزة قشر الليمون يمكنك التخلص من آلام الركبة. قشر الليمون يوسع الأوعية الدموية ويساعد على الاسترخاء ويحارب الالتهابات. بهذه الطريقة يزيل آلام الركبة والمفاصل.

المواد:

زيت الزيتون البكر الممتاز

-2 ليمون كبير

جرة بغطاء

- 5 أوراق شجر

- شاش نظيف

ضع قشور الليمون في البرطمان واسكب كمية كافية من زيت الزيتون البكر لتغطيتها. ضع أوراق الأوكالبتوس عليها. أغلق البرطمان بإحكام واتركه لمدة أسبوعين.

بعد أسبوعين ، ضع الخليط الذي أعددته على المنطقة المؤلمة (الركبة والمفصل) عن طريق لفه بشاش نظيف. إذا قمت بهذا التطبيق في الليل ، سيكون التأثير أكثر كثافة حيث أن امتصاص الخليط سيكون أعلى طوال الليل.

معجزة قشر الليمون للتخسيس:

ربما سمعت أن شرب عصير الليمون في الصباح له تأثير على فقدان الوزن. لكن هل تعلم أن عصير قشر الليمون أكثر فعالية؟ لا يساعدك قشر الليمون المسلوق على إنقاص الوزن فحسب ، بل يقوي أيضًا مناعتك.

كيف يصنع؟

اغسلي 4 حبات ليمون جيدًا وقطعيها إلى نصفين.

- ضعي قطع الليمون في قدر وأضيفي ماء شرب يكفي لتغطيتها قليلاً.

يغلي لمدة 5 دقائق.

اتركه يبرد لمدة 10 دقائق.

اشرب هذا الماء الذي أعددته في الصباح.

ملحوظة: إذا لم يعجبك الطعم ، أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى الكوب حيث ستشرب الخليط.

أيجي بوس جوندوان